burada haciz edilir yazmış. ben de duydum gss ile e-haciz gelebilir diye bizzat tecrübe etmedim.

www.sgk.gov.tr

e napsak ceksek mi paralari?

Dark

anlattığınız konu why women kill ama daha ilk sezonu bitmedi

Bence de dark

Sınavda orta zorlukta bir sorudan başlıyorlar sen yanlış yaptıkça sorular kolaylaşıyor. Buradan saçmalamaya başladığını ve düşük puan alacağını anlıyorsun.

3 bölümü var. sayısal, sözel ve yazı. sayısal ve sözel bölümde 130-170 puan aralığında notlandırılıyorsun. yazıda ise 0-6. 230, 260 dediğini tam bilmiyorum. sayısal ve sözel bölüm notlarını toplayıp öyle değerlendirmiş olabilirler. bilkent endüstri mezunuyum, 6 yıl önce girmiştim. notlarım sayısal 167, sözel 146 ve yazı 3.0. sayısal bölüm baya kolay. bizim ales'in kolayı gibi düşünebilirsin. sözel bölüm ise tam tersine zor çünkü geniş bir vocabulary istiyor. bu aldığın notlarla beraber yüzde kaçlık dilime girdiğini de söylüyor. mesela sayısalda 167 aldığımda %91lik dilimdeydim, yani sınava girenlerin %91'inden daha yüksek not almışım. sözel 146 %31, yazı 3.0 %17.

hayley williams ile evlenecek genc yazmis, 130-170 arasi puanlar var iki buyuk test kismi icin ama hayatimda ilk defa bunlarin puaninin toplanmis bir sekilde 230 260 diye bahsedildigini duydum.

ingilizcenin iyi olmasi avantaj tabi" ingilizcem cok iyi.

ben sayisal kismindan 170 almistim ayiptir soylemesi :p agir bir matematik degil kesinlikle, oss'ye benzer ama test mantigina aliskin olmak ve terimlerin ingilizcesini bilmek onemli.

qualitative de gene yukarida yazildigi gibi.

alisik olmayan birinin (ki lisansi bitirip ilk defa duyduguna gore olmayabilirsin) calismasi, deneme cozmesi faydali olur.

bilkentte sayisal bir bolumdensen, sayisaldan 170 alırsın
writing en az 3.5

sözel kısımdan da 140 filan.

yapman gereken tek şey 5-6 tane deneme sinavi çözmek, bir de writing konularına bakmak nasıl çıkıyor diye. bir iki tane de örnek writing cevabı okusan yeter.

dostum bu aralar o kadar ters geliyor ki maçlar, ben kendim oynamaktan çekiniyorum açıkçası. banko olan bütün maçlar patladı son birkaç haftadır.
son zamanlardaki favorim her maçına h2 girdiğim napoli son maçta ezildi mesela.
juventus maçları zar zor 1 farkla alabiliyor.
city beni norwich maçında yatırdı
tottenham leicester maçında
chelsea zaten allaha emanet hiçbir maçına garanti diyemiyorsun.

ben bu aralar uzak durma taraftarıyım ama işine de karışmayayım sonra benim yüzümden kaybetme.

2 maç bulup,

2,5 üstü kazanır bahsi oynasan kazanma ihtimalin yüksek.

evertonda marco silvanın son şansı maç riskli
chelsea yeni yapılanmada
tot juve napoli garanti dortmund riskli

juve'de ronaldo dahil herkes sakat. chelsea bu sene her zaman canlı bomba. dortmund çok kahpe takım olmuştur her zaman. napoli şikecilerin efendisi. city deplasman hiç belli olmaz. tot en net görünen maç.

kesinkes yatar bu kupon.

chelsea garanti değil, tottenham garanti değil (haftaiçi 4. lig takımına gol atamayıp penaltılarda elendiler), hani city en barizi onlar bile bu yıl lige çıkan norwich'e kaybetti. gelebilir tabii ama çok gereksiz bir risk olur. skordan ziyade gole girsen daha mantıklı. everton maçı 1.5 üst tarzı.

umarım oynamamışsındır. dortmund patlatmış gördüğüm kadarıyla.

Bu dönem, yani 2019-2020 güz yarıyılı, 6 yarıyıllık azami eğitim süresinin son dönemi. Bu dönem içerisinde teslim edilmesi gerekiyor tezin, mezuniyet takviminin enstitü sitesinde yayınlamış olması gerekiyor.

ocak-şubat 2020.

@tel teslim edemezsem uzatma oluyor mu

olmuyor ama tezi sundun, beğenmediler biraz daha çalış üzerine dediler. 3 ay daha ek süre veriyorlar. tabii illa ek süre vermeyebilirler, direkt de bırakabilirler.

ağırlığı öyle bir ayarla ki 3 set yap, hepsinde de 8-12 tekrar olsun. mesela son sette 12 yerine 9-10-11 tekrar çıkartabilirsin, problem değil. kendini zorla ama, gerekli tekrarı çıkartacaksın diye hareketi bozup kendini sakatlama.

8-12 tekrar derken de mesela bir hareketi 10 kg x 10 tekrar ile yapıyorum. (hepsi 3 set) sonra baktım kesmiyor 10 kg x 12 tekrara çıkıyorum. bir süre sonra kaslar gene gelişiyor, bu sefer ağırlığı artıp, tekrarı düşürüyorum. 12 kg x 8 tekrar gibi. bu süreci devam ettirerek ağırlıklarını arttıracaksın.

iyi program kısa süren programdır. eskiden gidiyordum mesela adam kardiyo ile beraber 2.5 saatlik program döşüyordu, zaten bir süre sonra insanı bayıyor, bırakıyorsun. ağırlık 45 dakika ideal bence. zaten belirli başlı kas grupları var. 2 sırt, 1 göğüs, 2 omuz, biceps triceps derken 7-8 hareketin oluyor. her hareketin seti ortalama 5-6 dk sürüyor. 45 dakikada tamamsın. hadi 2 bacak hareketi ekle maksimum 1 saat olsun.

bu işin çok detayı var, doğruları da her geçen gün yeni bir çalışma ile değişiyor. sen yeni başlamışsın. kafanı karıştırmaya gerek yok bana kalırsa. çoğu insan da zaten öyle çok iyi bilmiyor, ne gördüyse etraftan onu yapıyor. şimdi gelir benim dediklerimi çürütür, başkası gelir onun programına laf eder. zaten bu programla ayda %20 gelişirken, diğer bir sistemle %25 gelişirsin. öyle çok farklar olmaz. maksat kendini alıştırıp o sırada kasları biraz güçlendirmek. zaten biraz yaptın ki kendin de merak edip araştırmaya başlıyorsun. hareketi böyle yaptım mı doğru mu vs gibi.

www.bim.com.tr

cuma günü bim'e gelecek olan bu ürünü al kullan. güzel bir şeye benziyor şahsen ben alacağım. vücut ağırlığınla tüm bölgeleri çalışıyosun mis gibi.

Konuya çok uzaksın belli ki. Bunu kötü anlamda söylemiyorum ama bence önce bir salona yazılıp temel bir programı uygulasan bir süre, senin için daha hayırlı olur.

Hiç bilmiyorum ama google mapste otobüs duraklarına tıklayınca oradan geçen hatları söylüyor. O otobüslerin güzergahlarına bak egocepteden. Moovit falan da indir. Beğendiğin bi mahalleden yol tarifi al. Ne kadar sürede gdiliyor diye. Çankayanın o kısımları güzel. Yıldız kulenin batısındaki yukarı dikmen mahallesinin abudik gubudk sokak görüntülü yer haricinde oturulmayacak yer yok oralarda. Çankaya köşkü ve çevresi gayet hoş yerler bence

ben o tarafta calistim, kucukesatta oturuyordum. Oyak dolmuslari var. Tek vasita ile gidebilirsiniz.

O bölgeyi ben de çok bilmiyorum ama yukarı Dikmen'in tamamı, İlker mahallesi oturmak için iyidir. Güvenli ve temiz yerlerdir. Elçiliklerin olduğu bölgeler yine iyidir. Haritada gördüğünüz Oran, Doğukent, Natoyolu taraflarına hiç bakmayın. İçerilere bakın.

Yine Ayrancı tarafı, Hoşdere caddesi ve Küçükesat'ta hem mekanlar hem de insanlar iyidir, merkezidir. Hoşdere ve Esat'ta geceleri belli yollarda travestiler olur. Buralar ailelerin ve öğrencilerin oturduğu orta-üst sınıf yerlerdir ama nedense böyle gelmiş böyle gidiyor, tehlikeli değildir.

birlik mahallesine bakabilirsin.

Ayrancıya bakabilirsin. Küçük esat olabilir (biraz uzak kalıyor gerçi.

servis ya da araba yoksa yakinlarda bi yerde tutmani tavsiye ederim. ama hem cok uzak olmasin hem de biraz medeniyete yakin olsun dersen atakulenin oralar oalbilir.

ayrancıya bakabilirsin +1 hem yıldızkule civarlarından daha uygun fiyatlı hem de tek otobüsle gidip gelebilirsin işe.

BM herhalde. hayırlı olsun.

Sinpaş altınoran en ideali

küçükesata gel, komşu oluruz. tek vesaitle gidersin hem :)

1.600-TL'ye Kızılay'da 3+1 eşyalı ev, ilk defa kiraya verileceğinden evin ve eşyaların kondisyonu iyi durumda, evin boyası da yeni yaptırılmış. Evin mutfak dolapları harika durumda, ev sahibi içine tabak ve çatal da bırakmış, buzdolabı, çamaşır mak. ve bulaşık mak. haricinde demlik, kettle ve mikro dalga fırın bile var. Ev sahibi kontrata memur kefil ister, elektrik ve su aboneliklerini kiracı üzerine alacak, bunun haricinde 2.000-TL depozito ilk kira ile birlikte ödenmesi isteniyor. Şartlar uyuyorsa kaçırmayın derim.

www.ilgimemlak.com

eylül 2020 gibi başlayıp ocak 2021 gibi biten dönemi anlıyorum.

www.edinboro.edu
www.csuohio.edu
www.jacobs-university.de

sonbahar 2020'da başlar, ocak 2021'de biter.

başlıkta yazanları google'da arattığınızda bir sürü sonuç çıkıyor

Girilir. Ayrica soguk denize girmeyle zatürre olunmaz.

Soğuğu ne kadar sevdiğinize, soğuğa ne kadar dayanabildiğinize bağlı. Ben de düşünmüştüm de deniz suyu sıcaklığının 23 derece olduğunu görünce vazgeçmiştim iki hafta önce.

Denizi temmuzda bile buz gibi olan bir bölge. Baya baya buzlanırsınız.

Çok soğuk olacağını düşünüyorum ben girmezdim.

soğuk olur, zatürre olunmaz ama herkes giremez. dayım mesela altınoluk'ta yaşıyor, yazın hiç girmiyor, sadece sonbaharda giriyor. en geç 29 ekim'de girmiştim galiba, o zamanlar acayip soğuktu, 10 dakika durup çıkmıştım. şimdi gene idare eder.

biz bildiğiniz hasta olduk. yüzerken eliniz ayağınız uyuşuyor. bünyeye göre değişiyordur gerçi.

bugün 32 dereceydi güneş yakıyordu bayağı. tam deniz havası vardı. su zaten hep soğuk buralarda. saat 4'e kadar gayet güzel girilir. 4'ten sonra bünyeye bağlı bu aylarda hasta olunabilir.

Buz buz :)

kişisel fikrim kurumsal değilseniz mama/gıda işine girmeyin. akarı kokarı vardan ziyade bozuk olur bir şey olur başınıza daha fazla dert alırsınız.

bu soruya daha önce oldukca detaylı cevaplar vermiştik.o zamandan bu zamana değişen bi' şey henüz olmadı.

- belirli bir gönderi trafiğiniz olmadıkça kargolarla kurumsal anlaşamazsınız.(kurumsal anlaşma için şirket olmak gerekir)
- bir şirket kurup fatura bastırıp, ofis gösterip, stopaj verip, bağkur primi ödeyip, muhasebeciye aylık düzenli ödeme yapmanız gerekir. (3-4k kazançtan 1500 lirası bu kısıma harcanır)
- distribütörün ürünü getirdiği tarihe göre değişir bazen 1 sene bazen 6 ay bazen 2 sene

* konudan bağımsız *
bilmediğiniz işlere girişmeyiniz, 90bin liranızı güzel ülkemizin, harikulade hayat şartlarında hiç etmeyiniz
* konudan bağımsız *

merhaba.
çoğumuz sevmediğimiz işlerde çalışıyoruz, yalnız değilsiniz.

1 - bilmiyorum
2 - belli bir kota istiyorlar indirim için. örneğin günde 50 kargo(?)
3 - fatura kesme olayı tam bir baş belası. muhasebeci + bağkur + vergi derken ayda hiç bir şey yapmasan 1000 tl üzerinde masrafın var. Dükkan açmakla aynı şey.
4 - bilmiyorum

Ben olur diyen taraftayim. Ama zor olduğunu da kabul etmek lazım.

Shopify ya da benzeri platformlar var. Site, ödeme işlemleri hatta kargo anlaşması bile bu platforma dahil oluyor siz de satisinizdan komisyon veriyorsunuz. Boyle bir hizmet almayı düşünebilirsiniz başlamak için.

Mamayi saklamak zor, fiyatları sürekli yükseliyor. Ben sizin yerinize olsam mama dışındaki şeylere yonelirdim. Oyuncak, tasma, kedi tarağı, tırnak makası vs. En azından son kullanma tarihi yok.

şu soruların cevaplarını gerçekten bilmiyorsan o 90.000tlye yazık olur.

Mama üreticileri perakendecilere farklı farklı fiyatlar veriyor, hepsine internetten ulabilirsiniz.
29 yaşın altındakiler için prim desteği var, muhasebeci tutmalısınız. Aylık 250TL civarı muhasebecisi, stopajı vs gideri olur. Satışınıza göre gelir vergisi ödeyeceksiniz.
Bir depo bulabilirseniz iyi olur. Depo öenmli zira ancak uygun fiyattan kampanyalı ucuza toplu alacağınız mamalardan ciddi kar elde edebilirsiniz.

kargo şirketleriyle anlaşamazsın önce onu unut. amcamın aylık 100.000 tl ciro getiren işi var, hala kargoyu müşteriye ödetiyorlar öyle düşün.

bilmediğin işe girme. bin bir farklı mama çeşidi var. 500 tllik mama da 50 tllik de. o farkı bilmeden nasıl satacaksın? hangi mamaya yöneleceğini hangi mamadan ne kadar stok tutacağını nereden bileceksin? ayrıca internetten mama satışı yapıp kargolayan şirketler zaten var. (dayım kediler için buradan mama alıyor) onlarla nasıl yarışacaksın hiç düşündün mü? her mama alışımızda bize 3-4 tane küçük eşantiyon kaliteli mama gönderiyorlar mesela. bu iş parayı alır mamayı yollarım tarzı basit bir şey değil.

Ben de küçük bir ekleme yapmak istiyorum; eğer petshop açmayı düşünüyorsanız, mağazalara tamamen ücretsiz üyelik, düşük komisyon oranları ve kısa ödeme vadesi sunan petshop pazaryeri Petözel'i incelemenizi öneririm.

ekran kartı yanmış olabilir,

vay hocam
eski islemcim
ekran kartı nın fanını kontrol et kablo felan mı degiyor
ya da takılıyor mu asırı mı ısınıyor

bir daha donduğunda kasayı açayım, bakayım o zaman. bonus soru, o zaman ekran kartını değiştirsem problem muhtemelen çözülür mü? zaten ekran kartı eski.

uzun süreli ve yoğun kullanımlarda ekran kartlarının üzerindeki lehimler eriyip yer değiştirmeye başlıyor kısa devre yaptırabiliyor, bazen de ekran kartının kendi belleği yanıyor. bu tip durumlarda kurtarmaya değer bi ekran kartı ise fırınlama denilen bir işlem yapılıyor, bütün vidalar sökülür ne kadar plastik varsa çıkartılır ekran kartı folyoya sarılır normal bildiğimiz fırına koyulur. yapmayı planlarsan bunu evindeki fırında yapma çünkü o kartın üstündeki kimyasalların çıkardığı duman fırının içine işliyor.

ekran kartını cıkarıp zorla bilgisayarı
kapanmazsa aynı sıkıntıyı yapmazsa ekran kartındadır
onu da mecidiyekoy de fırınlatabilirsin bir fiyat alırsın

www.ryanair.com

birkaç ay önce kabin politikaları değişti ücretsiz olarak yanınıza alabileceğiniz çantanın kilosundan ziyade ebadı önemli (40cm x 20cm x 25cm). kadın çantası, bilgisayar çantası vs ekstraya giriyor ve kabul edilmiyor. daha büyük eşyanız varsa mutlaka uçuştan birkaç gün önce online ek bagaj alın (6€ gibi bir şey olmalı).

alamıyorum ek kabin bagajı. kiwi diye bir acentadan almıştım. maili veriyorum girmiyor.

ebad da çok küçükmüş. almam bir daha ryanair ya keşke otobüsle gitseydim.

size muhakkak email ile bilet bilgisi gelmiştir. ryaniar websitesine üye olun ve bilet numaranızı sorgulayarak bagaj hakkı satın alın.

benim de yakın zamanda ryan air biletim var, sizin için kontrol ettim 9€ gibi bir ücrete ikinci bagaj alabiliyor görünüyorum ben. siz de göz atın lütfen.

gelmiş ama yazan pnr ile olmuyor. yanlış diyor.

Acenta pnr'i haricinde bir de havayolu pnr'i olmasi lazim onunla deneyin. (E-ticket number da olur)

e-ticket'ı girmiyor ki pnr için en fazla 6 hane giriyor ryanair sitesinde. e-ticket numaram da var ama bir işe yaramıyor.

sorun ederler, nasıl olsa pegasus veya thy'de sokuyorum kimse bir şey demiyor diye düşünme. tam uçağa girerken 50 euronu kaparlar, kalırsın öyle.

Ryanaire giremiyor olamazsiniz, cubku online check in de yapmak zorundasiniz. Yoksa 40€ operler havalimaninda.

Ryanair sitesinde email, destination aramasi filan da bar ayrica, iyice bakin siteye. Ve havayolunun pnr ini bulun.

Pegasus normal kabin bagaji kabul etmezler. Normal kabi bagaji + laptop cantasinda ucretsiz sokabileceginiz tek sey laptop cantasi.
Diger bagaj icin ekstra odemeniz lazim.

Bir köpeğin durup dururken ısırması yüzde 1 ihtimal bile değil.
Uzun vade için ; Köpeği olan insanlarla takılabilirsiniz.
Kısa vade için yani yarın için parmağınızı şıklatıp köpeği çağırın. gelirse sevin gelmezse sevmeyin. Haraç da verip işi tatlıya bağlayabilirsiniz. Kucuk az şekerli bisküvi gibi :)
Severseniz popo , bacak ve varsa yara bölgesinden sevmeyin. Kulağında küpe varsa o kulağı sevmeyin.

Sokak kopeklerinden bence korkun zaten :D Ben Sivas kangali da besledim ama sokaktakilerden hala korkarım. 4 defa isirilma aşamasına geldim.

Onun için tavsiyem sokaktakiler haricindekilere olacak :D Evcimen tipler mükemmel hayvanlar. Yavruları sevmekle başlayın. Ağzını açarlar oynamak için. Isırıyo gibi yaparlar ama asla hart diye dişlerini gecirmezler, hepsi oyun onlar için ya da dişleri kasinir böyle düşünün :)

hayvanlarin dilinden onlarla vakit gecire gecire anlarsiniz. nasil bir insanin cocugu olunca aglamasindan altini mi islatti karni mi ac anliyor, hayvan da oyle. sana gelisinden, bakisindan tehlikeli mi degil mi anlar hale gelirsin. yani mumkun oldugunca hayvanli arkadaslarinizla vakit gecirin. huyunu suyunu bildiginiz kopeklerle yan yana durun.

yarin da kopegi gormemis gibi yapip duraginiza gidin. yokmus gibi. hatta kulaklik fln takip biraz daha soyutlayabilirsiniz kendinizi. belli ki gelip bacaginizi koparmayacak.

ben sarhoş olup sokak köpeğini sevince korkumu aşmıştım. öneri değildir:)

Korkunuzu nasil yenersiniz bilmiyorum, ben isirilmaktan tutun da, cocukken boyum kadar 7 havlayan kopegin arasinda kalmaya kadar travmatik olacak seyler yasadim, buna ragmen hic korkum yok-yoktu, ta ki bir gun motosiklette ayagim isirilana kadar, simdi motor ustunde ve motorsuzken bambaska iki insanim, motorda tembelligin dibine vurmus zararsiz oldugu her halinden belli kopekleri 1 km oteden gorup korkmaya başlıyorum, yolda yururken canavar görünümlü havlayan kopekleri 'ne tatli seysin sen' diye seviyorum. Korku yenme tavsiyelerini okudum,benim durumuma uygun tavsiye goremedim zaten ama bazi cevaplara istinaden sunu soyleyecegim, sahipli ya da sahipsiz kopekleri severek korkunuzu yenmeye karar verirseniz ki pek yapabileceginize ihtimal vermedim, kopegi kafasindan sevmeyin,once elinizi bir koklatin, iki taraf da birbirinin zararsiz oldugunu anladiktan sonra oksayabilirsiniz. Sisman ve yasli sokak kopekleri sinirli olabiliyorlar, motosiklet, bisiklet, bazen sapka sinir edebiliyor sokak kopeklerini, onun disinda ben de durup dururken bir kopegin sizi isiracagini sanmam.

3) evet

dostum bir boy için bakıyorum, mesela 185 cm boyundasın diyelim. Bunun muafiyet sınırı 57 kilo. Bir insanın 185 cm boyda ve 57 kiloda olması çok sağlıksız bir şeydir. O sınıra inmek için kilo vermemeni öneririm. Sağlığın için değmez.

söz konusu askerlikse, ne kadar çabuk yapıp kurtulursan o kadar iyi, şimdi kilo durumundan elverişli değilsin diye gitmedin diyelim , bu olay bitmedi ki , kimbilir kaç defa kontrole gideceksin vb vb.

3 sene sonra bedelli olacağının da garantisi yok ayrıca.

hocam zaten gideceğin 3 hafta. hiçbir şey yok, iki gezip geleceksin zaten. ölüm oruçları tutmaya ne gerek var, niye veresin 9 kilo daha

şu ana kadar vermiş olduğum kilolar askerlikten kaçmak için değildi aslında. hatta yeni aklıma geldi de baktım ama şu anki duruma bakınca 9 kilo ver 15 bin tl al mantıklı gelmedi değil. $$$

Alt sınıra yakın benden başka birini ilk defa görüyorum :)

2. Vermeyin. Boyum 1.74. Hayatım boyunca 60 kiloyu nadiren gördüm. Hep 54-56 kilo arasında gezindim. 48 kiloya düşmem imkansız. Düşsem bile bunu minimum 1, maksimum 2 sene boyunca korumam çok zor ve sağlıksız.

3. Evet, birliğe teslim olmadığınız sürece herhangi bir askerlik şubesine gidip dilekçe ile hakkınızdan caymak istediğinizi söyleyebiliyorsunuz. Ben geçen ay başvurumu yaptım ancak para henüz hesabıma yatmadı.

verme. şu an zayıf olabilirsin ama alt sınır bildiğin sağlıksızlık. yani o kilonun altında olmak için baya hasta olman lazım. zaten muaf olmak öyle kolay bir şey değil, 3 kere 2 yıl arayla gidiyorsun, sınırın hala üstünde/altındaysan muaf oluyorsun. istersen araştır tabii ama üstündeyken sistem böyleydi. yoksa zaten millet kilo alır, askerlikten muaf olur sonra verir. yap kurtul. muaf olursan parayı geri veriyorlar.

@hayley williams ile evlenecek genc

ben öyle düşünmüştüm, yani tek seferlik. dediğiniz gibiymiş sanırım bir arkadaş daha mesaj attı. :( bu kilolarda daha fazla kalamam tabii.

e-devlet'ten aldığın yeter, orada tüm bilgiler var. katılış tarihi vs.

belgede yazıyor, e-devlet yeterli. hatta şubeye gelenleri git e-devlet al diye yolladıkları bile olmuş.

the world's end. camden'da.

Zoo bara git ben çok begendiydim

Başlamazsan kilon artacak ve kendi başına altından kalkabileceğin noktada olmayacaksın, o zaman kafanı duvarlara vurmamak için başla.

Mesela ben, 64 kilo verdim. Ama o kiloları vermek için bıçak altına yatıp mideme elveda demem gerekti çünkü kontrol edilebilecek noktadayken sallamadım. Şimdi de derisiydi çatlağıydı estetiğiydi uğraşıyorum.

Bu yukarıda yazdıkların bahane, aslında başlamamak için kendine bahaneler uyduruyorsun zihninde çünkü kilo vermek zor, löplöp yiyip oturmak daha çekici geliyor. Ama gözünü seveyim benim gibi olma. Gerekirse uzağa git spor salonuna, gerekirse diyetisyen desteği al, gerekirse kalori say, gerekirse işe giderken üç durak önce in yürü, ama bi yerden başla.

çok teşekkürler. jinekomasti kesin tanı koyuldu yani meme dokusu büyümüş zaten. kilo ile gitmez ama dediğim gibi onun için ameliyat olucam. minoxidil kullanıyorum çok uzun süredir belki ondandır ama bana birinci seçenek hep kilo geliyor. çünkü hayatım boyunca kilolu olmadım hiç. son 3 senedir falan en sevdiğim yüzüstü pozisyonda uyuyamıyorum bile, nefesim daralıyor. yani hayatımın her anını etkiliyorsa büyük ihtimalle o kilodandır.

bu ve benzeri kararları alıp uygulayabilmek için dışarıdan motivasyon almanın pek bir işe yaramayacağı düşüncesindeyim.

karakter yapısı da olabilir, bazıları dış etkenler ile daha çok motivasyon sağlayabiliyor sanırım, özellikle sosyal medyada takip ettiği insanlardan gaza gelmeye çalışarak vs. ancak ne olursa olsun, disiplinli ve uzun bir süre içerisinde bulunacağınız dönem için gerekli gücü kendiniz sağlamanız gerekiyor.

bunu da irade gücü olarak yorumlamamalıyız; çünkü bir mücadele şeklinde olmamalı bu. mücadele olsa pes edeceğiniz güne kadar savaşıyor olacaksınız çünkü. bu da sürekliliği bozan bir etken.

gerçekten neden kilo vermeniz gerektiği konusunda kendinize dürüst olun ve bu yolda yapabilecekleriniz neler, objektif ve gerçekçi bir şekilde, yaşam tarzınızı da göz önüne alarak belirleyin. size spor veya diyet konusunda tavsiye vermemize gerek dahi olduğunu düşünmüyorum; çünkü fazla kilonun verilmesi noktasında aşağı yukarı artık herkes ne yapılması gerektiğini biliyor. ancak aldığınız bu kararı düzenli olarak uygulayabilmeniz için nacizane iki tavsiyem olacak;

1. yukarıda belirttiğim gibi kilo vermek için yapmaya karar verdiğiniz eylemler, gerçekçi olmalı. günlük yaşamınıza uygun düşmeli; aksi halde belirlediğiniz hedefleri gerçekleştirememek sonucu ile karşılaşıp hayal kırıklığı yaşamaktan kaçamayacaksınız.

örneğin, uzun süredir spor yapmıyorken birden "ben günde x saat mutlaka koşacağım" gibi, zaten yapmanızın mümkün olmayacağı bir hedef belirlerseniz, takdir edersiniz ki gerçekleştiremeyeceksinizdir. sonuç: "ben bu hedefi gerçekleştirmede başarısız oldum, yapamıyorum, kilo vermeyi başaramıyorum."
en nihayetinde eski yemek yeme ve hareket etme döngünüze geri dönersiniz.

aynı şekilde "günde 1000 kalori alacağım, ağzıma kompleks dahi olsa karbonhidrat sürmeyeceğim" vs gibi devamlılığı zor bir kararla yola çıkarsanız da bu sonuçla karşılaşmanız olası olacaktır. o yüzden halihazırdaki hayatınıza da uygun düşecek; absürtlükten uzak, asıl olarak sağlıklı beslenmeye odaklanacak şekilde bir beslenme ve hareket düzeni oluşturmaya çalışın. hatta spor için yalnızca yürümenin bile bu süreçte inanılmaz fayda sağlayacağını da aklınızdan çıkarmayın.

2. önemli olan kötü beslenme alışkanlık döngüsünü kırmak ve yerine koyduğunuz düzeni korumak olsa da, aldığınız kararlara ters düşecek bir harekette bulunduğunuzda, tüm emeğiniz yok olmuş, yaptığınız her şey boşunaymış düşüncesine kapılıp eski döngünüze geri dönmeyin. bir an dayanamayıp çikolata yemiş olabilirsiniz; arkadaşlarınızla dışarıdayken gaza gelip kocaman bir hamburger menüsünü mideye de indirebilirsiniz. ancak bunların akabinde büyük bir suçluluk duygusuna kapılıp, yine başarısız olduğunuz düşüncesinde boğulursanız, emin olun ki bir sonraki öğününüz de buna benzer olacaktır. çünkü yaşayacağınız hayal kırıklığı, sizi yine başarısız olduğunuz ve hiçbir zaman da başaramayacağınız sonucuna çıkaracaktır.

o yüzden yeni beslenme düzenine aykırı bir şey yaptıysanız da, bunun farkında olarak ancak kendinizi hırpalamadan, önemli olmadığını, bir sonraki öğünleriniz ile dengeleyebileceğinizi düşünün. olumlu olun. daha önceki emeklerinizin boşuna olduğu fikrine kapılmayın, temelde yine eski döngünüzü kırmış olacak, uzun vadede zaten sağlıklı beslenmeye de devam etmiş olacaksınız.

kolaylıklar dilerim bu süreçte.

önceliğin kilo vermekse zaten spor salonuna illa gitmene gerek yok. yürüyüş bandında yaptığı dışarıda yapacaksın. onun dışında yediklerine dikkat edeceksin. spor salonu daha çok vücut geliştirme için yararlı.

ben de senin gibi 83'tüm. İstanbul'a taşındım 2-3 yılda 103 kiloya çıktım. youtube'dan takip ettiğim birkaç insan vardı. bunlar kilo verdiyse ben de veririm dedim ve öyle başladım. şimdi 93'üm, hedefim de 85.

ne değişti dersen, eskiden ben çok atletiktim. 2 saat maç yapardık 2 saatinde de durmadan koşardım. vodafone maratonu vardı, ona katılmıştım. 10k'yı 1 saatte koşmuştum. 103 kilodayken bir halı sahaya gittim 15 dakikada kesildim. çok moralim bozulmuştu. şimdi o seviyelere geri döndüm. 45-50 dakika yüksek hızda kardiyo yapıyorum, koymuyor. insanı genç hissettiriyor. onun dışında sporu alışkanlık haline getirdiğin zaman boş durmak sana batıyor. spor yapınca mutlu oluyorsun, vücut hormon salgılıyor, 6 aydır 2 günde 1 illaki spor salonuna gidiyorum o yüzden. acayip özgüven veriyor. mesela hep gittiğim bir starbucks'taki kız adamı öğrenmiş, aa x miydi diye sordu. bu tip olaylar spor ve kilo vermenin sonucu. tabii iş sende bitiyor. hemen bir anda yüklenme. işin sırrı bunu alışkanlık haline getirmek. günde 10 km koşarım, haftada 5 kilo veririm diye bir durum yok. bu bir süreç, her adımda daha iyiye gideceksin.

beslenme konusu sana kalmış, benim yöntemin kahvaltıyı hemen kalkınca yapmak yerine 2 saat sonra yapmak. kahvaltıdan 7-8 saat sonra bir öğün daha yiyip günü bitirmek. arada çay kahve su meyve ile kendini tok tutmak. onun dışında kendimi porsiyonlarda kısıtlamıyorum çünkü biliyorum ki bir kibrit kutusu peynir yiyip duramam. onun yerine bol bol salata yeşillik yiyorum, yumurta et baklagil tüketiyorum. ekmek hamur şeker abur cuburu minimumda tutmaya çalışıyorum. bazen 1-2 ayda bir geliyor, acayip canım çekiyor, alıp tüm cipsi yediğim oluyor. ama bazen de yeri geliyor 2 hafta daha sıkı besleniyorum, onu dengeliyor. ben eskiden büyük boy pizzayı çok rahat yiyip üzerine bir de tavuk/patates kızartması söyleyen insandım. geçen 4 dilimde tıkandım, bitiremedim. beslenme şeklini yeterince sürdürürsün göreceksin ki vücudun da adapte olacak.

Merhaba. 180cm ve 112 kiloydum Şubat 2019'da. Sadece yürüdüm günde 12 14 bin adım. Ekmek pilav makarna tatlı yemedim asla. Çok nadir bayramda baklava ya da anne böreği yedim.

Şu an 97 kiloyum. Artık çok yemekten rahatsızlık duyuyorum.

Ayrıca günde iki öğüne indim. Öğlen yemekte çorba ve ana yemek ve meyve, akşam ise sadece ana yemek ve yoğurt. Bu şekilde 1500 kalori max aliyorum. Yuruyuste 1000 kalori yakınca bu iş bitiyor. 3 ay dayan çift hanelere inersin.

hepinize çok teşekkürler uzun, detaylı cevaplar için. bugün yedikerimi azaltarak, daha çok yürüyerek başladım. günlük adım hedefimi 13000 yaptım. bakalım, insallah birkaç ay sonra güzel şeyler olur.

4. denememde 0.24 aldım

Çok amatör testmiş o bunu kullanın:

www.humanbenchmark.com

Bir de kullandığın bilgisayar, mouse vb çevre birimlerinin tepki süresi de etki eder.

0.00 eksiup.com

kullandığınız monitorun tepkime süresi de önemli. ben de ilk denemede 0.24 yaptım.

İlkinde 0.37 ikincide 0.00

@tuk tebrik ederim ben hala beceremedim sende dogustan track control falan var herhalde ahahah.

yeşil yanmasını beklemicen. hisseceksin yanacağını yanmadan basmaya davranacaksın. sen basana kadar yanacak.

Görünen o ki görsel fareye basıp çekildiğinde duruyor. Yani release durumunda. Dolayısıyla henüz yeşil yanmadan fareye basılı tutup beklenilirse ve yeşil yandığında tuş bırakılırsa zaman kazanmış olunur.

@goodz Reaction Time
260
ms
Top 60.21%

@goodz yok ben yaslanmisim sizinkisinde de 340 falan cikiyor.

goodz'un attığını da yaptım 214ms top %25 çıktı. İşsizlik büyük dert. Ama eğlendim.

1. deneme: 0.64
2. deneme: 0.24
3. deneme: 0.12
4. deneme: 0.00

eksiup.com
eksiup.com

ilkinde 0.12

ilki 0.00, ikincisi 0.12

eksiup.com
ben oynamiyom ya. zurna gibiyim. dusmuyor asagi. siz wall ya da speed aciyorsunuz :))

0.12. iyi bir test değil ama çünkü çok kolay tahmin edilebilir. ışıkların yanması arasındaki farka konsantre olup yeşil ışığı tahmin edebiliyorsun. f1 pilotlarının buna benzer yaptıkları testler var mesela onlar bile 0.2 bandında yapabiliyorlar.

youtu.be

Ben rasathaneye gittim izleyemedim. Millet de aynı şekilde 3 4 bir şey görmüş ama ben göremedim hiçbir şey.

3.30 da yoğun olacak diyorlar

Ay dolunaya yakın olduğu için normalden daha az görülecek bu yıl. Ayın ışığı bir miktar engelliyor çünkü. Ve sabah 3'ten sonra daha net ve çok görülmeye başlanacak meteorlar.

11'den sonrabaya gördüm ben. Şimdi hareket yok.

1 tane gördüm kafamı ilk kaldırdığım anda. Bi daha da göremedim. Çok güzeldi...

Benim hiç haberim yoktu. Saat 1 gibi gökyüzünde yıldız kaydı zannettim; çok çok büyüktü. Meğer meteor yağmuru varmış, bilseydim daha fazla bakardım gökyüzüne.

Işık kirliliğinin düşük olduğu bir şehirdeyim ama henüz bereketli geçmiyor, dolunayın da etkisi var tabii. Ay batmaya başladıkça daha çok görürsün.

çok ışık var bi halt görünmüyor.

Sehirdeyim Allah belasini versin ki.
:'(

ankara gölbaşı'nda saat 11'den beri bakıyorum, 15-20 tane gördüm.

@hayley williams şansa bak ya biz de “gölbaşında olsak kesin bir sürü görürdük” diye konuşuyorduk :) demek çok da fark etmiyormuş.

şu an sanki daha sık olmaya başladı, son yarım saatte 3 tane gördüm fena değillerdi. ama uykum da geldi. izleyemeyeceğim daha fazla. yarın gece 3e doğru izlemeye başlayayım bari.

yarım saat kadar baktım, boynum ağrıyor şu an. 10 tane falan görmüşümdür fakat bir tanesi özellikle çok parlaktı, resmen şimşek çakar gibi gökyüzünü aydınlattı.

Betulun mutfağı zeytinyağılarini oldukça begenmistik. Size daha önce önerilen yer neresi?

Culinarium. Biraz pahalı, yer bulmak zor olabilir. Fine dining mantığı ile çalışıyor. Yani dev porsiyonlar değil de güzel kaliteli yemek.

Yüksek araba iyidir.

Paranız varsa, evet.

Sonra etrafa vura vura sadece karşıya odaklanarak gidiyorlar tank gibi arabayla.

yani dedikleri mantıklı da aynı zamanda büyük araba kullanmak zordur. küçük araba gibi etrafına hakim olamaz. sürekli sağa sola çarparsa şaşırmam.

Küçüğe alışsa zor olurdu ilk bu olursa buna alışır. Sağa sola çarpmamak için de dikkat edecek artık :)
Bol bol park etme pratiği yapsın :)

Buyuk arabada etrafina hakim olmak biraz daha zor. Ozellikle de kadin için.
Alisacak artik zamanla. Saga sola çarparsa sasirmazdim +1

insan istediği şeyi almak için kendi kendine çok güzel yalanlar söyleyebilen bi canlı.

belli ki hoşuna giden bi araç var, cebinde parası varsa dokunma alsın. yok eğer bi birikimi yoksa engel ol çünkü öğrenme aşamasında hem çevresindeki araçlara hem de kendi kullandığı araca daha fazla zarar verebilme ihtimali artıyo. suv araç hb araçlara göre daha güçlü bi araçtır ki buda hakimiyetini düşürür. ayrıca ufak tefek biri diyosunuz. suv araçların ön ve arka bölümleri epey uzundur. park esnasında büyük zorluk yaşayacaktır... dahası sıkıştırılma konusuna gelecek olursak otomobil otomobili sıkıştıramaz. eğer korktuğu kamyon, otobüs vs. türünde araçlarsa onlar suv araçları da gayet sıkıştırır. tek kurtardığı sınıf kendi sınıfında araçların sıkıştıramıyor olması olur.

Park ederken çok sıkıntı yaşar ve muhtemelen çizer. Hatta karşıdan araba geldiğinde sıfır geçmek gereken dar sokaklarda çok sıkıntı yaşar.

Alacağı araba mümkünse bol bol kameralı park sensörlü falan olsun.

16 yildir araba kullaniyorum. bunun son 5 yili 2 farkli suv. esim de gayet rahat kullaniyor, saga sola carpmiyor, mis gibi de parkediyor. suv deyince millet kamyonla karistiriyor heralde. aracin sagina soluna, onune arkasina alismak binek aracla ayni suresini alir. sanki ilk araci binek oto olsa saga sola surtmeyecek mi?

sevk tarihi 1. gün ise ona göre 21. gün çıkıyorsun işte. 18-19 diyenler senin aktif olarak yapacağın askerlik günü çünkü sevk tarihinden sonra 2-3 gün yol iznin var.

mesela sevk tarihin 1'i, son teslim tarihin 3'ü (uzaktaysan 4'ü olur ama genel hesabı değiştirmiyor). 21'i çıkıyorsun.

Cuma günü terhis olunuyor.

3. Cuma cikiyorsun

bil muh. mu kaldi ya? yazilim okuyun yazilim.

yazılımcı olmak için bilgisayar mühendisliği okumak zorunda değilsiniz. bir sürü başka bölüm mezunu bu alanda çalışıyor. ayrıca bilgisayar mühendisliğini bitirseniz de asgari ücretle başlayacaksınız. kendinizi geliştirirseniz/gösterirseniz maaşınız artabilir.

ben olsam bir meslek kazandıran tıp/diş hekimliği/eczacılık gibi bir bölümü okuyup istersem yazılımcılık yapardım.

ben olsam değiştirmezdim. illa ki bilgisayarla ilgili bir şeyler yapmak istiyorsan yazılımı dışardan öğren. ileride tıp ve yazılımı beraber kullanabileceğin bir sektörde çalışabilirsin.

bir akrabamızın oğlu istanbul tıp'ı bırakıp boğaziçi bilgisayar mühendisliği'ne geçmişti. bildiğim kadarıyla her yönden doktordan kat be kat daha iyi şartlarda çalışıyor uluslarası bir şirkette.
doktorluk herkesin yapabileceği bir iş değil bence de.
hele hele sırf parası ve iş garantisi içinse asla yapılmaz. zira hangi mesleği yaparsanız yapın siz iyiyseniz ne işsiz kalırsınız ne de parasız.
sevmiyorsanız ve kendi potansiyelinizi bu bölümde gösteremeyip sıradan bir doktor olup bir ilaç yazma makinesine dönüşecekseniz bence bırakın.
ancak her zaman şunu derim bizim ülkede tıp büyük ölçüde gelecek kaygısını tolere etmek için tercih ediliyor. tıpkı bu bir sürü insanın memur olup iş garantisi elde etmek istemesi gibi.

ben senin yerinde olsam odtü bilgisayar için zorlayabilirdim. onun dışında yazılım işi için üniversite gereksiz gibi olsa da bence iyi bir okulun diploması farklı kapılar açabilir. mutlaka kod yazacaksın diye bir şey yok. ayrıca şu sayısal vizyonsuzluğundan kurtulun. tıp okuyorsan boğaziçi işletmeye rahat girersin. onu da düşün derim. güzel paralar kazandırabilecek bir bölüm.

tibbi birakma!

tıp devam. git aöf ten bilgisayar programcılığı falan oku müh geçisi olan. tıp bitince dgs ile zıplarsın.

bilgisayar mühendisliği okuyup işsiz kalmazsın ama hacettepe iyi bir okul değil ben söyliyim. yani öyle odtü boğaziçi itü gibi bir seviye bekleme. bunlar tutmuyorsa yıldız'ı öneririm. şu an bilgisayar ve elektronik piyasada en çok gideri olan bölümler.

bence sen tinder'ın #zurna user'ısın. boş ver çok şey yapma.

Emin olmadan buluşma. Foto iste fiziği gör önce. Aynısı çok defa başıma geldi. Baktın ki beğenmiyosun o zaman muhabbeti kısa kesip kalk.

Bir de zaten tinder gibi ortamlardaki kadınlar kendine bakmıyor. Kendine bakan kadın o ortama düşmez

bu konularda yenisin herhalde, öyle kolay yanılgıya düşmek normal. zaten o fotolar binbir özenle çekilip o imajı yaratmak için konuluyor. sen 180lik kız bekliyordun herhalde:)

Online dating'e hosgeldin guzel kardesim.

Boyle bir sey bana da oldu, fotolara baktim o ne guzel kadinsi, bir bulustuk kiz ayi gibi. Bir de hesabi odemistim, salakliga bakar misin.

Olur boyle kanka. Tinder'da istisnasiz herkes guzel zaten. Anlam veremiyor insan.

biraz sığ mıyız? ben de tinderın ekmeğini çok yedim ama şansıma hatunlarla saatlerce muhabbet edebiliyor playlistime yeni şarkılar ekleyebiliyordum.

pirelliler alınmış :)

olur öyle, ben de sözlük ya da buradan (tam hatırlamıyor ben) biriyle fotoğraf alışverişinde bulundum, kızda kafam kadar meme var, vücut harika. görüştük, 1.50 ve obez. nasıl bir açıyla çektin, bilim dünyası hayretler içerisinde. tinder sonuçta, iyi yapmışsın. bir dahaki sefer boyunu tahmin edebileceğin bir şeyin yanında fotoğraf çeksin. masa sandalye vs.

Kizin savunulacak bir Yani yok ki. Karsindakini bildigin kandirmak bu. Olmadigin gibi gozukuyorsan yalancisindir. Bu muamele de mustehaktir.

ufak bir bilgi de ben ekleyeyim. profil fotosu yukarıdan/tepeden çekilmiş kızdan koşarak uzaklaşın.

ne ayıbı edeceksin ya takılma, hemen bir sonrakine geç, devam.

yani begenmediysen yaptigin gayet normal. bu davranisini begenmediyse kizin yaptigi da gayet normal. kiz sana uzun oldugunu falan mi ima etti ki? yani oyle bir durum yoksa. olay bu zaten. fotodan muhabbetten begenip bir de yuzyuze bulusmak. olmayinca da yaptiginiz gayet normal yani. oteki turlu neden hem siz hem o istemediginiz bir durumda bulunasiniz ki.

Sanırım 18 yaşına yeni girdin ve daha dün bu işlere başladın. Başka açıklaması olamaz çünkü şu dediklerinin.

Adamların ne güzel dertleri var...

"Buluştuğum kız çok güzel ama boyu 1.5m çıktı, ben de topukladım derhal"

Tinderde yeniyim gerçekten. İlk kez buluştum biri ile. Ayaklarım birelli falan değil kız baya kısaydı sadece. Minyon değil bildiğimiz kısa yani.

tutkun yoksa aşçılık yapamazsın ben söyliyim. acayip uzun çalışma saatleri var, çalışırken sürekli ayaktasın yani yorucu ve giriş aşamasında tatmin edici bir maaş alamıyorsun. aşçılığı sevmiyorsan bunlara katlanamazsın. kimlerle rekabet edeceğini görmek için hell's kitchen veya final table gibi şovlar izleyebilirsin.

Kiliseye kayit ol. Manastirlarda erkeklere kolay isler veriyorlar, bahcede calisma, mutfakta yardim, transport gibi yuksek egitim gerektirmeyecek isler. Hayat boyu garanti is, huzurlu ortam, bir sürü ülkede calisabilme imkani.

takıntılı değilsen, ölü yıkayıcılık önerebilirim. burada sertifika alabiliyorsun ve yurt dışında ciddi ihtiyaç olduğunu okumuştum, bir araştır istersen.

ascilik cok zor bir meslek. ben hem yemek yapmayi hem de yemeyi sevdigimden 30lu yaslardaki bir bunalimda dusundum bunu. okulu kursu falan cok guzel gitse de meslek olarak zor. ilerlemek o bahsettiginiz yurtdisi kapisini acip orda rahat etmek biraz zor. ama bence deneyin daha once denemediyseniz belki gercekten yeteneginiz vardir. ama tutkum yok diyerek deneyip olmadigini gordugunuzu saniyorum. ustune dsiplinli bir sekilde bir seyin uzerine gidemediginizi de. o yuzden vasifsiz eleman olarak gidebilirsiniz belirli baglantilarla. kilise bunun icin guzel bir ornek.

Herkesin durumu farklı,aynı aile içinde bile farklılıklar oluyor ama baban vatandaslığı aldıktan sonra senin için süreç uzun olmayacak.

bizimkiler de babaannem için uğraşıyor, o ilk bulgar vatandaşlığını aldıktan sonra gerisinin daha kolay olduğunu söylediler.

Bulgaristan demek sorun demek :)

@cesario o nasıl Bi salaklıktır, cidden var mı öyleleri

aga ben bir kere tinder'dan bir kizla bulustum. gosterdi bana, kizin 3000 tane eslesmesi vardi. huauhauha.

hayattaki en buyuk basarim da bu olsa gerek.
yani o yuzden bence asiri yakisikli degilse tinder'da mesajlara cevap alman bile buyuk basari.

Direkt buluşmaya davet et. Geliyorsa geliyordur. Gelmiyorsa sil gitsin demek ki yüzlerce konuştuğu var.

@baldur sjsjsjs tebrik ederim valla 3k nın içinde seninle buluşması güzel olmuş.

Öyle yakışıklı değilim bence ama boylu posluyum ordan dikkat çekiyorum herhalde.

baldur'un dediği doğrudu :D Ben bir kızla takılıyorum bir ara, instagram hikayesinde denizi bile çekse 10 kişi yazıyordu sdapokdsa kendini çekse 50 kişi hikayeye yanıt veriyodu. Tinder'da gördükleri ilgiyi alakayı sen düşün.

Bu arada Tinder'da 3 hafta falan oldu artık kaydırmıyorum 3 eşleşme geldi ama mesaj atmadım. Meraktan kullan, bel bağlama bence oraya.

*Bak yine hayret ettim. Deniz ya aq deniz, deniz hikayesine ne bulup yazıyorlardı acaba? o zamanlar okurdum ama unuttum. Deniz ya aq dsakopas :D

@eazy bel bağlamıyorum böyle gördükçe kaydırıyorum. Arada eşleşme de geldiği için güzel oluyor :)

@adwokat şimdi senin dediğini yaptım. Sonucu editlerim

Cevap geldi :) ya daha ilk günden ne buluşması vs. Sonra belki olabilir. En son yarız söz veremem ama çarşamba olsun dedi.

ayrica evet ilk 1-2 gun muhabbeti kurdun kurdun, sonrasi radyo sessizligi oluyor.

ben bu aksam suraya gidiyorum, istersen bana katil de. cevap verirse senindir, vermezse baskasiyla cikacaktir:D

bir keresinde bir kizla butun gun yazistik, telefon degismeleri, aksama bulusuyoruz kesin falan, aksam 5'ten sonra mesajlarima cevap vermemeye basladi, sabah mesaj atti dun aksam partiledim sanirim bu asamada birini gormek istemiyorum diye. huahusduasd. o gece bulusup yattigi baska kisiye asik olmustu buyuk ihtimalle.

valla herkesin tarzı farklı, ama öncelikle bil ki tipin ve vücudun çok iyi değilse türkiye'de tinder'dan kızla buluşmak bile başlı başına zor. amerika'dan arkadaş geliyor mesela 10 yıldır fitnessla uğraşıyor, kaldığı 2 hafta boyunca kesin 2-3 kişiyle buluşuyor. ben o süreçte eşleşme bile alamıyorum. neyse önce muhabbeti kur. bence ne kadar saçma o kadar iyi. diğer türlü sarmaz, zaten kızların o kadar eşleşmesi var ki klasik muhabbetten baymışlardır. o bağlantıyı hissettiğinde de hemen buluşmaya çağır. bu döngüyü 2-3 günde tamamla.

Lisans döneminde 12 ay hakkın var.
Yüksek lisansta bi 12 ay daha var. Önceden yapmış olman etkilemez. Yani puan da kesilmiyor.

eskiden gidilmiyordu sonra erasmus+ çıktı lisansta yapsan bile gidebiliyorsun.

her eğitim seviyesi için ayrı ayrı hakkın var. Erasmus ofisinden yazıyorum, kesin bilgi.

23 haziranda yapılan bi şikayet var, ücretli olmuş sanırım, gerçi soya sütü 17 tl olmuş, ücret almaları normal

www.sikayetvar.com

evet ücretli artık. sadece soya değil badem de öyle. çünkü fiyatlar aldı başını gitti.

ben normal sütle olan lattenin 300 kalori olduğunu öğrenince badem sütüne geçmiştim haziran başında. o zaman badem sütü için 2.5 tl ekstra ücret alıyoruz yalnız diye uyarıyorlardı. herhalde o dönem bi değişiklik olmuş ki milleti böyle uyarıyorlar.

Evet maalesef ücretli olmaya başlamış. Fakat yine de koskoca Starbucks'ın 3-5 liranın peşine düşmesi de bir o kadar rezillik kurumsallığı açısından. Artık Shaya mı Starbucks mı aldı bu kararı bilmiyorum ama...

bilmiyorum ama şu video aklıma geldi belki bir çıkış noktası olur www.youtube.com

Hangi markayı tercih edeceğin bile fiyatı iki katına çıkarabilir. Önce ürünleri nokta atışı listelemen gerek.

Mesela iki amerikan markası aynı muadil alet biri 12k tl diğeri 20k tl

açacaksan şunda 2 tane getir, hep sıra oluyor :D

yorkbarbell.com

50-60 kişi aynı koğuşta yatıyorsun, ortam inanılmaz tozlu. spordan sonra üşütmeye müsaitsin, düzenli bir şekilde duş alamıyorsun. koğuştan biri hasta oldu mu yayılması kolay.

O kadar insan bi arada oldugundan bence. Ayni nefesi soluyorsun. Kimi cami kapat usuyorum diyor kimi ac diyor. Biri hastalanirsa hop tum kogus hasta. Egitim deniliyor adina da. Evet savas icin egitim. Ama dusman askerleri yatiralim da uyusunlar demez. Insansiz araciyla tepene biner. Biz bunu kavrayamadik henuz. Manuel savas devri kapandi ne yazik ki. Bak yine sinirlendim.

Biri hastalanmasa, diğeri kesinlikle hastalanıyor. O malum kişi hastalandıktan sonra da ışık hızıyla tüm koğuşa yayılıyor. Askerde hastalık kaçınılmaz

en büyük neden havasızlık. kışın üşür diye yazın sinek girer, ses olur diye camlar açılmayınca herkes aynı havayı solumak zorunda kalıyor!

onbeş ay askerlik yaptım, bu onbeş ay içinde yaz ya da kış, acemi ya da usta birliği sırtımdaki terin bir saniye kuruduğunu hatırlamam. bundan ala da sebep yok, bu sürece alışmak 3 ay istiyor en az, sonra toplu yaşamın hijyenik olmaması, tuvalet banyo, beraber yemek yeme, aynı kantini kullanma, koğuş sistemi yatış, daha ne olsun, ölmediğimize şükretmek lazım. sen son derece hijyenik birisi olabilirsin, kendi hijyenine özen gösteriyor olabilirsin, tek kelime türkçe bilmeyen, poşet çayı bildiğin yırtarak sıcak suyun içine döken insanın tuvaletten çıktıktan sonra ellerini yıkaması, gidip kendi isteğiyle yıkanmak istemesini düşünmek çok çok saçma. hatta 22-23-24 yaşında ilk defa medeniyete inip o vesile ile sünnet olan insanlar da görmüştüm, çok eski değil 2002-2004 arası. medeniyet dediğim adam dağdaki köyünden ilk defa askerlik yüzünden bir yere gidiyor, bu sayede poşet çayı da, bisküviyi de, çeşmeyi açtığında akan suyu da, tuvaleti de banyoyu da görüyor. arkadaş yemekhane temizliği demiş, şöyle bir örnek vereyim, bi kişi büyük yer fırçasıyla masaları süpürüyor, bi kişi masaların üstüne maşrapa ile su atıyor, bi kişi çekpas ile masaların üzerindeki suyu çekiyor masa temizliği tamam. sonra tekrar başa gidip yere su döküp masaların üstlerini temizledikleri fırçalar ve çekpaslar ile birisi önden köpürtüyor, diğerleri çekpasla temizliyor. yani yer ya da masa farketmez, bulaşık dersen suya sok çıkar o kadar, o tabldotların üzerindeki yağ varya en az 20 30 senelik vardır. bi eleman vardı kokudan yanına yaklaşılmıyordu, sonra banyo günlerine dikkatimiz çekildi ulan hiç bi banyoda yok adam, kaldı ki banyo açık biz müsait olduğumuz her an gidiyorduk akşamdan sabah 8 e kadar gidebilirsin, akşam iştimasından sonra, 1 de nöbet dönüşü vb. elemanı yıkanmaya zorladık istemedi, sonra bölük komutanın talimatı ile bölüğün ortasında araba fırçasıyla yıkamıştık. banyolara da zorla götürüyorduk. ondan sonra alıştı, ördek gibi banyodan çıkmaz olduydu eleman.

Hicbir onlem alinmadigi icin,kapasitenin cok ustunde askeri tikis tikis kislalara dolduklari icin,mantik olmadigi icin

pislikten.

hayatında ilk defa diş fırçası gören adamlar vardı askerde.

bokuyla duvara şafak yazanı gördüm, yeterli olur sanırım.

Pislik içinde yaşıyorsun. Yerden milletin pis çöplerini topluyorsun. Oturma imkanın yok tozun toprağın içine gömülüyorsun. Verdikleri nevresimin temiz olmayışı bile yeterli

Yazacaktim ama en ustteki cevapta tum sebepleri yazilmis zaten. Ben acemilikte kisin ortasinda yagmurun altinda bekletildigimiz icin cok saglam hasta olmuştum.

Kıbrısta askerken gece tuvalete gitmeye üşenip koğuşun önüne sıçan adam vardı. Hasta olmayıp ne yapıcan...

Kalabalıkta salgın olması doğal. Ben askerdeyken öksürükten komutanın konuşması duyulmuyodu.

Polatılıda 2,5 ay eğitim gördüm. Şubat mart nisanda soğuktu epey. Ben bi kere hasta oldum ama. O da bikaç gün soğukta bi şey olmayınca artist artist gezmemden. 4-5 güne geçmişti. Yanımda götürdüğüm augmentin sağ olsun. Bi de aferin sinüs vermişti binbaşı. Ben böyle bi sinüs boşalması görmedim. Kafam rahatladı resmen. Lol

Ondan sonra kuradan kıbrısı çektim. Aids’e yakalanırım diye bekliyodum ama bi şey olmadı nasıl olduysa.

Bulaşma konusu bir yana asıl problem toz, ciğerler tozu elimine etmek için sürekli balgam ve sümük üretiyor, onu atmak bir hafta sürüyor en az.

koğuşu temizleyince görüyorsun zaten, her gün temizlediğin koğuşta deli gibi toz birikiyor. e onların bir çoğu da ağzına yüzüne giriyor.

ikincisi komutanların saçma bir hareketi tüm askeriyeyi hasta edebiliyor. Ben bedelliden yeni döndüm, gecen haftalarda yaz gününün ortasında yağmur yağdı ve komutan da sağolsun o gün eğitime çıkarttı. 2 dk ıslandık, diğer komutan ıslanmayalım diye bir çatının altına soktu. Orada da ıslak ıslak rüzgar yedik, 1 gün sonra çoğu hasta oldu. Sonra onlar diğerlerini hasta etti derken yayıldı.

duşlar, tuvaletler sıkıntılı zaten. Tuvaleti temizleyecek yeterli malzemeyi bulamadığın çok oluyor, mecbur su döküp çıkıyorsun. 3 tuvalete 1 fırça düşüyor ve temizlik için izin verilen süre 20 dk. Yüzey temizleyici diye bir şey veriyorlar, bir gün buluyorsun ikinci gün yok.

galibiyet 1, beraberlik yarim (0,500). on eleme boyleydi diye hatirliyorum. sonra toplanan puan, o sene ulkenin avrupa'ya giden takim sayisina bolunuyor ve ulkenin puanina ekleniyor.

puan gelmesi niye sacma olsun? kendileri gucsuzse rakipleri de gucsuz. turnuvaya katilmislar sonucta. on eleme oldugu icin zaten az kazandiriyorlar. sampiyonlar ligi grubuna kalmak 4 ekstra puan getiriyor mesela. on elemede bunun icin dort mac kazanman gerekir.

evet geliyor hatta bu yüzden eskiden uefa'ya direkt katılım olmadığı için en çok puanı sevilla filan alıyordu, sırf gruplara kalmak için ekstra maç yaptıkları için. saçma değil, diğer türlü daha başarısız ülkeler puan alamaz ve bu ülkeleri ayırt eden bir sistem olmaz. bir de genele baktığında elemelerden gelen puanlar kayda değer değil.

ne gss si abi.ödeyen var mı hala onu ? ben ilk çıktığında enayice ödedim. sonrasında da ödemedim.

son değişiklik ile sabitlemişlerdi hatırladığım kadarıyla ama kimse ödemiyor.

İsteğe bağlı sigorta yatırın

standart ödeniyor, 76 tl gibi bir şeydi. gelirim çok düşük dersen teste giriyorsun o zaman ödemiyormuşsun. (ev gelirinin asgari ücretin 3te 1 filan olması lazım)

@nuri isteğe bağlıda aylık 900 tl civarı ödüyorsun ben sadece sağlıktan yararlanmak istiyorum

git yatir. yilda 2 kere devlet hastanesine gitsen zaten 600 tl filan masrafin olur, bununla en azindan istedigin kadar gidebiliyorsun. ilaclar da ufak bir kesinti ucreti disinda bedava.

aile gelirin asgari ücretin 3te 1inden azsa ödemiyorsun (gelir testi yaptırıp)
değilse 76.75 ödüyorsun(herkes).

gssyi ödeyemezsen
ilaca ihtiyacın yoksa ücretsiz veya düşük bir ücrete (7 lira) muayaene olabiliyorsun yıl sonuna kadar.(borçlu diye giriş yapılıyor)hastaneye göre değişiyor.

ilaç için şart ama

Bu arada hastaneler cumhurbaşkanlığı kararı gereği yıl sonuna kadar borcunuz olsa dahi sizi muayene etmek zorundalar. Ancak burada önemli bir ayrıntı var. Bu talimat SGK ya değil, hastanelere giden bir talimat. Yani eğer gelir testi yaptırmadıysanız sgk her ay için 77 tl borç yazmaya devam ediyor. Eczaneler de ilaç parası alıyor. Ama aynı hanede oturan kişilerin "kişi başı geliri" brüt asgari ücretin üçte birinden azsa, gelir testi yaptırmış olmanız şartıyla sağlıktan ücretsiz faydalanabiliyorsunuz.

arabayı bilmiyorum, ben yürüyerek geçmiştim. kenarda 2 polis/gümrük memuru bekliyor, yanlarında da bir tane masa. naptınız bir şey aldınız mı diye sordu, he hediye aldık diyip geçtim. öyle elektronik bir arama yoktu, baya ilkeldi.

kendi soruma cevap vereyim, belki başka birine yardımı dokunur;

feribottan indikten sonra gümrük polisleri arabaları kenara çekiyor, sözlü olarak var mı gümrüğe uymayan bir şey diye soruyorlar ondan sonrasında bagajı ve kapıları açmanızı istiyorlar.
gözle-detaylı olmayan-arama yapılıyor. valizlerden random seçip x-ray'den geçirmenizi istiyorlar.

0 risk diyemem, güzel zulalarsanız, arabanızın dikkat çekmeyen bir boşluğu varsa-mesela benimkinde koltuğun altında minik bir çekmece var- oralara hiç dikkat etmiyorlar. ama olur da manyağın birine de denk gelebilirsiniz.

hayırlı traşlar

3-4 hafta sonra arabayla midilliye gitmeyi planliyorum.Arac bileti kontenjani sikintili mi? SOn gun olmasa da son haftaya birakmak risk olur mu?

Yüksek lisansı lisans girişi kadar zor olarak düşünmeyin. Şartları sağlıyorsanız mutlaka girin. İstediğiniz bölüm hakkında tek ya da 2 tercih yaptıysanız şansınız daha da yükselir.

Git

Git

Kesinlikle git. Ben mesela bogazici endustri muhendisligi mulakatina gittim, 30 kisi alacaklardi zaten mulakata 35 kisi gelmis. Muhtemelen hemen hemen herkesi aldilar. Puanim dusuk filan diye kendini onceden sartlama.

Mutlaka git

3.13 ortalama ve 78 alesle itüye kabul almıştım ben 2018 bahar döneminde. mülakatta şansıma epey ilgili olduğum konulardan soru sorulmuştu. mülakat belirleyici oluyor. donanımlı gördükleri kişileri alıyorlar.

Yazmama gerek yoktur ama mutlaka git en kötü ihtimal hocaları görmüş olursunuz yarın bir gün ne olacağı belli olmaz başka bir nedenle iletişime geçmeniz gerekir önceden tanışmış olursunuz.

Git tabii manyak mısın?!

hayır

Gece otobusleri var 12den itibaren saat basi. Son otobus 4te kalkiyor. Mesela 602 var kizilay'dan kalkiyor ben onunla taa cayyolu'na gidiyorum. Yol ustunde armada'da inip asti'ye gecebilirsin. Arastirsan asti'ye daha yakin giden gece otobusu de bulabilirsin.

İş aramaya devam et bence.

Yüksek lisansı yurt dışında çok iyi bir yerde yapmadıktan sonra iş bulma açısından çok da faydası olmaz. Bunun yerine iş tecrübesi daha önemli.

Ben master yaparken iş bulmuştum, bunda da sınıf arkadaşlarımla yaptığım çevrenin faydası olmuştu. Burada kritik nokta katılımcılarının çoğunun çalışanlar olacağı bir master programına gitmek tabi.

yüksek lisansın bir masrafı yok, işte okula git gel ve fotokopi masrafları. 5. döneminden sonra harç ödüyorsun bir de. özel bir okulda yaparsan 1000-1200 tl filan alabilirsin.

Ben yüksek lisansa başladığımda başka şehirde iş bulmuştum. O güne kadar devam zorunluluğu olmayan derslere hocalar kasmaya başladı ben de haliyle işe başlayınca yükseği bırakmak durumunda kaldım.
İşle aynı şehirdeyse devam zorunluluğu veya ders programı ile izin alma konusunda sorum yaşamayacaksan çalışırken başla derim ben. Tecrübe olmadan akademik bilgi bu ülkede bence de ekmek yedirmiyor.

Milyonlarca işsiz var. Seni diğerlerinin önüne geçirecek özelliklerin ve hırsın olmalı. İş tecrübesi kazanman için başvurularını evden değil gidebildiğin her yere gidip yüz yüze yapmalısın.

Elden cv verince de geri kafalı e-mail atmayı bilmeyen kişiler oluyoruz.

alır.

Alamaz

almanya'dan alamaz herhalde ama daha kolay veren yunanistan'dan filan alabilir.

eksiksiz evrak toplar ve uygun bir dilekçe yazarsa alma ihtimali var ve düşük değil.
alternatif sponsor ile başvurması, çalışan ya da emekli evebeynleri varsa onlardan birini sponsor gösterirse de alabilir.

Sponsor +1
Ben çalışmıyorum, eşim diş hekimi özel muayenehane, onsuz çıkacaktım sponsorum olarak evrak düzenledik, 9 ay verdiler.
Bir arkadaşım da işten ayrılmıştı, babası emekli sponsor oydu, bir de almanyadan davetiyesi vardı ziyaret için, 6 ay da o aldı.
Yani riske girmeden bir sponsor ayarlanması çok iyi olur.

1. ales ve yds olmadan basvuru yapamazsiniz. ales+yds+ortalama+mulakat puani hesaplanarak ogrenci aliniyor.

Toefl herkes için geçerli, sadece yabancı öğrenciler değil.

Ales olmadan başvuramama ihtimalin var. Yine de bazı bölümlerin "kayıt yaptırana kadar ales puanı getirseniz olur" dediğini hatırlıyorum. Tabii mülakatı geçip de minimum ales puanının altında alırsan kayıt yaptıramazsın.

Aleste tüm soruları çözeceksin, herkes aynı sınava çalışıyor. Ama sayısal puanı hesaplanırken matematik testinin katsayısı daha yüksek oluyor. Sözel puanı için de türkçenin katsayısı yüksek.

Mülakatlar üniversiteye ve bölüme göre değişir. Yüksek lisans başvurusunda "şimdiye kadar ne yaptın" diye sormak biraz fazla olur, çünkü öğrenci zaten lisansta en fazla ne yapabilir ki? "ne yapmayı, hangi hocayla çalışmayı planlıyorsun?" diye sorabilirler. "Hangi alana ilgilisin?" diye sorabilirler. Sonra da ilgili olduğun alanla ilgili temel şeyleri sorarlar. Eğer bilemezsen "daha çalışmak istediğin alanla ilgili en temel şeyleri dahi bilmiyorsun" derler. Kimi bölümlerde ise yüksek lisans başvurusunda senin ne istediğini sormaktan ziyade sınav yapar gibi temel sorular sorarlar.

Bilim sınavında temel alanlardan sorular sorarlar, soruların kolay olmasını bekleme. Ama çok detay olmasını da bekleme. Kitabın köşesinde kalmış bir konudan soru sormazlar genelde. Çok önemli bir konudan zor bir soru sorarlar. 5-10 soru çıkar, bazılarını da seçmeli yapabilirler, herkesin ilgi alanı farklı diye.

toefl ve benzeri sınavlar geçerli, illa yds gerekmiyor.

1. etmezler, elinde olması lazım.

2. bahar için bir daha başvurman lazım. en iyi senaryoda seni gözüne kestirirler, baharda başvurduğunda mülakat prosedür olur.

3. aynı sınav. 50 mat 50 sözel. kat sayıları puan türüne göre değişiyor. sözelden 20 boş bıraktım ona rağmen sayısal puanım 86 geldi mesela.

4. temel konulardan sorarlar, çok detaya inmezler.

Puanin yoksa veya yetersizse "ozel ogrenci" olayini bir arastir. Okul kabul ederse yarim donem bu statude ders alabiliyorsun.

kapadokya olabilir, kardeşim orada evlenme teklif etmişti. abant belki?

kapadokya.

kapadokya ve abanta çok yeni gittik :/

Tuzla yat kulübü

yiyip içip yattım

hareketsizim

kemiklerim kalın, vücudum çok su tutuya, gazım var.

yarın yokmuş gibi yedim.

hazır yemek hızlı ve ucuz çünkü

İlaç kullanımı ve bu yüzden boğazımı tutamıyorum

3 ay once spor salonunda sakatlandigimdan beri soor yapmiyorum.

bu sürede gobek yapmak icin de bayagi uğraştım, her gun deli gibi borek ya da tatli yedim. 3 ayda 6-7 kg aldim boylelikle.bu gobek bir sey icin gerekecek, o yuzden aldim denilebilir.

keşke şişman olsam. kilo vermek,benim için kilo almaktan çok daha kolay.

karbonhidrat bağımlısıyım. i'm a carbiegirl in a carbie world saşfdkjdsaf.

hazır yemek, alkol, az hareket.

starbucks büyük boy latte'de 300 kalori varmış, ben sağlıklı nasıl olsa diye hemen hemen her spordan sonra içiyordum. nereden baksan 4 ayda 3 kilo vermeyi kaçırdım :(

ben de 25 gün önce ikinci görüşmeyi yapmıştım, (ilk görüşme martta filan olmuştu öyle düşün) bayramdan sonra dönecez demişlerdi dönmediler henüz. normal.

Son ayrıldığım işimde ilk görüşmeden 4 ay, 2. görüşmeden 2 ay sonra çağırmışlardı. Kurumsal bir firmaysa normal bence.

ben de bu soruyu sormuştum. Ben de neredeyse 1 ay önce 2.görüşmeyi yaptım. Olumsuz olsa bile en azından katıldığınız için teşekkürler falan deselerdi.

Peki sorum size ve aynı durumdaki arkadaşlara, ilanları aktif mi?

Kibar ve nazik bir dille mail atıp sorabilirsin aslında en güzeli bu.

İk- ekip - direktor

Bazen ik’nın beğendiği direktör onaylamıyor. Ya da ekip yoneticisi sorun cikariyo.

En azindan kendini hatirlatmis olursun , belki farkli bir ekip/projeye dusunurler , unutmusta olabilirler. Yeni alınan da sıkıntı olur , hemen sana dönerler belki.

Bence mail at ..

@banacevaplazım ilanları aktif hala ama bildiğim kadarıyla kariyerde ilanı açarken aktif olacağı tarih aralığı seçiliyor, zamanı gelince otomatik olarak kapanıyor.

Döndüler bu arada bir sonraki hafta. Söyleyeyim dedim :)

90 ustu ales ile devlette ortalamanizin yetebilegi yerleri zorlayabilirsiniz ama dusuk ihtimaldir acikcasi.
Aklinizdaki okullarin basvuru sartlarini inceleyin uygun olanlara basvurun sizin calismak istediginiz konuda uzman bir hoca varsa o okulda girme sansiniz artar.
Devlet olmassa sayet Bahcesehire bakin dilden zorlar ama diliniz iyi anladigim kadariyla. kadrosu kalitelidir kismi bursla guzel bir egitim alirsiniz.

2.3 ortalama birçok yerde minimum şartı bile sağlamıyor.
Bazı özellerde minumum yok onlar da işte deden kalan işhanını üniversite yapanlar falan. Para çoksa bilemem tezsizlerde tek önemli kriter programa paranız yetip yetmeyeceği.

yapabilirsin tabii ama okullara tek tek bakıp kabul etme şartlarını araştırman lazım.

Dostum iyi yerler kabul etmez, yapabileceğin yerlerden de hayır gelmez. Bilkent bilgisayar mezunu arkadaşım vardı 2.6 küsür ile bitirdi, kendi okulumuz bile öğrencisini o ortalama ile kabul etmedi mesela.

mesela istanbul üniversitesinde yapabilirsin, mezuniyet puanı kriteri yok ve değerlendirmeye etkisi yüzde 10, keza dil puanının da yüzde 10. senin dilin yüksek olduğu ortalamadaki zafiyetini gideriyorsun. ales'in de yüksekse istanbul ünivde yapmaman için bir sebep yok. istanbul gibi başka okullar da vardır.

Adaya sunum yaptirmak garip gelse de aşar diye dusunme, akademik referana gerekmiyorsa 3-4 saat icinde halledebilirsin.

niye aşsın, ya? yaparsın.

imkansızsa da teşekkür edin, süreci maalesef sonlandırmak istediğinizi yazın; izahat şart değil.

Muhtemelen ne sunduguna degil nasil sunduguna bakacaklar.O ise girmesen/giremesen bile buyuk bir tecrube olacak sana bu sunum.Bedava tecrubeyi kacirma

iptal etme, sunum yetkinliği herkese gerekli. en kötü tecrübe olur. ileride işe girince şunu sunmam lazım diye söyleyince, ben sunum yapamam ki mi diyeceksin?

keşke banada böyle bir görüşme denk gelse. bende güzel bir şov yapsam.

sunum istemişler ise demek ki senin CV'nde yazdığın tecrübelerini görmek istiyorlar. Eğer ki farklı bişeyler yazmamışsan CV'ne neden sorun olsun ki?

mümkünse içeceklerin buzlu olmasın buzdan zehirlenip gelen çok arkadaş var.
buzu pis su ile yapıyorlar hasta oluyorsun kısaca.
bunun dışında bulunmadım oralarda bir şey diyemem

Vietnam'ın neresine gidiyorsun? 4 ay kaldım geçen sene yardımcı olabilirim.

Angkor wat'i mutlaka gorun. Vay siem reap uzak kaliyor demeyin.

Kamboçya’da elbette Angkor Wat’ı gezersin.
Vietnam büyük ülkedir. Kuzey - güney seçimi yapacaksan, kuzeye, Hanoi’ye git. Şehir merkezindeki gölün çevresi haftasonu trafiğe kapanır. Orada bir yerde dur, insanları izle. Bence tüm Güneydoğu Asya’daki en özel şeylerden biri, Hanoi’nin akşamlarında Vietnamlıları izlemek olabilir.

Jack Whitehall: Travels with My Father'ın kamboçya ve vietnam bölümlerini izleyebilirsin. sezon 1 bölümler 4-5-6 olmalı. netflix'te var.

www.imdb.com

bana üniversite kategorisi 50. yedekten filan gelmişti, tabii taa eylül ayında söylediler orası ayrı.

2018-2019 yıllı bursu için mi?

2015-2016 yılı. baktım şimdi şöyle bir not var;

"Bir sektörün yedeğinin bitmesi veya hiç var olmaması durumunda, başarı sıralı yedek
listenin en üst sırasındaki aday sektörüne bakılmaksızın davet edilecektir."

bir sektör bitince diğerlerinden almaya başlıyorlar. 210 kişi almışlar, 63'ü üniversiteden. ben toplamda 72. üniversite kategorisinde 53. yedekmişim. kamudan hiç yedek yokmuş. (yedek olmak için bile sınavdan en az 60 puan alman lazım) demek ki kamudan yedek olmadığı için yedek listeden kategoriye bakmaksızın almaya başlamışlar, oradan sıra gelmiş. eskiden ne güzel bunların hepsini internetten açıklıyorlardı, artık mail atıyorlar, çok saçma olmuş. bizde 210 asil 163 yedek varmış, şimdi 180 asil 203 yedek var. ona göre hesabını yapıp tahmin edebilirsin. eğer yedeklerde hiç kamu yoksa bence kesin gelir çünkü bizim dönem son alınan yedek benden de sonra, muhtemelen +75. sıradır. kamu yedeği yoksa 30 direkt gelir. üniversiteden direkt gelmesi biraz zor çünkü üniversite kontenjanı daha az ve üniversiteden kayıt olanlar çoğunlukla burs çıksa çıkmasa da gidecek şekilde hazırlanıyor. yapman gereken listede varsa yedekte olan kamu personel sayısını bulmak. diyelim yedekte 10 kamu var. bu da demek ki 10 kamudan sonra genel yedekten almaya başlayacaklar. yani senin aslında sıran genelde 30+10=40. oran orantı yaparsan da 210 asil varken yedekte 75'e geliyorsa, 180 asilda yedekte 64 geliyor çıkıyor.

Teşekkür ederim. Bu sene kamu yedeği varmış. 120 üniversite 40 özel 40 da kamu olur diye düşünüyorum. Biraz şansa bağlı sanırım.

kamudan o kadar fazla yedek olacağını zannetmiyorum çünkü kamunun kontenjanı çok fazla, resmen barajı geçince direkt burs alıyorsun gibi bir şey oluyor. kamu yedeği kesin varsa 10-20 kişi maksimum vardır. o da muhtemelen sana sıra yedekten gelir demek. jean monnet grupları filan varsa girip kimin hangi kategoriden kaçıncı yedek olduğunu öğrenmeye çalış. eğer bu bilgileri elde edersen, gözünde daha iyi tablo çizersin.

Anladım, peki siz 2018 2019 bursiyeri miydiniz

biz ukrayna'da kullandık. hatırladığım kadarıyla internetten bilgilerini girip rezervasyon yaparken herhangi bir ücret çekmiyor. ücreti orada arabayı almadan hemen önce ödüyorsun. bir de üzerine bloke tutarı çekiyor. bizde şöyle bir şey olmuştu. 340 euroydu kiralama bedeli. benim kartın limiti de öyle çok yüksek değil. üzerine bir de adam dedi ki bloke bedelini de çekeceğiz, o da 500 dolar. doğal olarak o kadar büyük bir miktarı çekemedi, limitim yetmedi. 340'ı bir kartla 500'ü diğer kartla çekelim diyoruz, hayır diyor. nakit verelim diyoruz ona da yok diyor. daha kapsamlı sigorta aldığın zaman 340 yerine 450 tutuyordu, ama bloke miktarı diyelim 120 dolara düşüyordu. dedim bunu yapalım o zaman. dedi ki 450'i çektik sonra 120lik bloke miktarını çekmezse gene yarrağı yediniz :) türkiye'yi arayıp limit yükseltmekle filan uğraşmıştık, ama dışında hiçbir problem yaşamadık. adam tüm bunlara rağmen anlayışla karşıladı, 1 saat bizi bekledi. internette arabayı sabah 8d'e bırakacaz diye yazmıştık, 10'da bıraksak olur mu dedik, hay hay dedi. zaten uluslararası bir firma. tavsiye ederim. bloke olayını herhalde rezervasyon yaparken anlamadım, problem biraz da oradan çıktı.

Diğer kurumsal firmalardan bir farkı yok. Kullanabilirsiniz.

Ben de önceden hep Garenta'dan kiralıyordum, bir gün araçları kalmadı ve mecburen yan dükkan olan Sixt'ten kiraladım, sonra da hep Sixt'ten kiraladım ve hiç sorun yaşamadım.

Mercedes'e bloke tutarı 250 tl diyor olabilir ama kredi puanınıza göre belirleniyor alabileceğiniz arabalar (Garenta'da da Sixt'te de).

@sixt
garenta'da sorun olmuyor orada da olmaz sanırım

toefl 75 çok daha kolay alınır.

birkaç hafta varsa niye calismak icin zamanin yok anlamadim.

toefl 75 bence de cok daha kolay.

toefl 75 çok daha kolay.

Ielts 6.5 diyorum. Girdiğimden değil, benzer araştırmayı uzun süre ben de yaptım ve ulaştığım sonuç bu oldu.

geçmişinize bakılırsa ikisinden de yeterli puanı alırsınız gibi geliyor.
IELTS'i bilmiyorum ama erasmusum yoktu, ingilizce bölümden de mezun olmadım. 1 aylık çalışmayla 96 almıştım TOEFL'dan.
TOEFL tips&tricks için dm :)

Odaya enerji verilirken ve sen içerdeyken kapının açılmamasını sağlayan fiziksel kilit oluyor arkada, onu çevirirsen açamaz kimse. Veyahut rahatsız etmeyin kartı da asabilirsin.

Odaya enerji verilirken kapının açılması mümkün müdür bilmiyorum ama açılacağını pek zannetmiyorum.

Neden zannetmiyorum dedim, çünkü böyle bir sistem geliştirmesi çok kolay da ondan. Donanımsal olarak bir "logic gate" ya da yazılımsal olarak MCU'ya gömeceğin bir if döngüsüne bakar. Eğer açılabiliyorsa bana göre bu bir güvenlik açığıdır.

Muhtemelen otel görevlilerinin kartları müşterilerinkilerden farklıdır. Farklı bir sorgulama sinyali gönderiyordur. Dolayısıyla tek bir kartla bütün kapıları açabilirler. Ben müşterilere verilen kartın birebir aynısı ile açılmaya çalışılırsa kapının açılmayacağını düşünüyorum. En azından ben böyle bir sistem tasarlasam böyle yapardım.

Edit: Açılıyormuş ama dediğim gibi ben böyle bir sistem tasarlasam açılmasına izin vermezdim.

Diyelim odadaki misafir iki gündür çıkmadı, kalp krizi geçirip ölmüş olabilir. Bu durumda hazır kapıyı mi kırıp giriyorlar?

açabiliyor. odaya girerken 2 kart alıyoruz mesela, bir kişi içerdeyken diğeri kartını basıp girebiliyor. güvenlik açığı değil.

odaniza siz istemediginiz surece girilmez, bunu da siz kapiniza rahatsiz edilmek istemediginizi belirten uyariyi asarak ya da kapiyi icerden kilitleyerek yapabilirsiniz. eger bu ikisini de yapmazsaniz siz odadayken bir gorevli iceri girecekse mutlaka kapiyi calacak ve seslenecektir.

kapi ile enerji sisteminin bir baglantisi bulunmuyor. birbirinden bagimsiz sistemler. iki kisi kaldiginizda birinizin karti enerji guvenlik kutusuna takiliyken diger kart ile kapiyi acarak bunu onaylayabilirsiniz. gorevlilerde butun kapilari acan master kartlar olur genelde. onlar bu kartlar ile istedikleri odaya girebilirler evet. guvenlik acigi pek degil. sistem bu sekilde tasarlaniyor cunku. ekaterina'nin dedigi gibi kapilarin ic tarafinda fiziksel kilit olur. eger icerideyken birisinin odaya girmesinden endise ediyorsaniz fiziksel kilidi kullanabilirsiniz.

Fiziki kilit ile kilitlenmediği sürece başka personeldeki master card ile kapı açılır. Sabah odayı boş sanıp giren personele denk gelmiştim

Otel kapı kilidi ve enerjiyi kontrol eden enerji saver denilen cihaz birbirinden bağımsız çalışır.
Otel kapı kilidi kartla açılıp içeri girdikten sonra odanın iç tarafındaki emniyet mandalı çevrildiğinde o kilidi kat görevlileri açamaz, sadece resepsiyonda bulunan acil durum kartı ile açabilirler veya odanın metal anahtarı ile.
Odanın iç kısmındaki mandalı çevirmediysen kat görevlisi lönk diye odaya girebilir.
Otel kapı kilidi çalışma mantığı ile ilgili en detaylı bilgiler otelsistemleri.com sitesinde mevcut.
www.otelsistemleri.com

güvenlik protokolü temizlik yapan personelin hırsız olmayacağı varsayımı üzerine kurulu

Hiit iyidir de yüksek tempolusunu bilemedim.

2.seçenekteki hız ile 3. seçeneği tercih ediyorum.
hitt için 20 dk. az.
koşu için 8,5km hız az.
söylediklerim yağ yakımı içindir.

20 dakikası az olan hiit'i de bilemedim.

Neler oluyor?

30dk 5.5 incline 5.5 km/s hız. zamanla 10.0 incline seviyesine de getirilebilir.

son satırı bilemeyenler için yazmıştım.

Hiit in özü, ya da basiti 3 defa maksimum nabzın %70-80 i ile 1 dakika performans, arada maksimum nabzın % 50sine iniş değil midir. Başına sonuna da 5er dakikalık ısınma soğuma koyunca olmuyo mu?
Maksimum nabız dediğimiz olay insandan insana, yaşa ve hatta güne saate göre değişmiyo mu?
Sende 30 dakikada olur, diğerinde 15 dakikada olur. Matematik varken neyin iddiasında insanlar?

youtu.be

kilit cümle "yağ yakmak".
45 kg olup, hayatında hiç diet yapmamış dietisyenlerden
diet programı alırsanız, teoride çakılıp kalırsınız.

youtube dan video izleyerek yağ yakılmaz. sadece bilgi edinirsin. edindiğin bilgiyi
uygulamazsan, sadece fikrin olur, bir yerde yazıp biliyormuş gibi görünürsün sadece.